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枸杞有补血的作用吗
有
经常吃枸杞是能起到补血的作用的,枸杞主要是补充阳气和活络血脉,血液的根本也在阳气充足、血脉畅通。从传统医学的角度来说“以色补色”枸杞是红色的,对血液的滋养有一定的效果。
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枸杞有什么作用
1.保护肝脏
枸杞子对肝损伤有保护作用,有轻微的抑制脂肪在肝细胞内沉积的作用,可促进肝细胞新生。
2.抗衰老
枸杞可使血液中一些反映机体机能状态的客观指标向年青化方向逆转。老年志愿者服枸杞子后,机体免疫功能显著提高,可以清除过量的自由基,降低脂褐素含量,起到延缓衰老的作用。