怀孕六个月是指怀孕21周-24周,每周胎儿的具体发育情况都不一样,详情如下: 怀孕21周 怀孕21周,胎儿从头到脚长约有 18cm,胎重300-350克。双顶径的平均值为5.22±0.42cm,腹围的平均值为15.62±1.84cm,股骨长为3.64±0.40cm。 此时,胎儿头发眉毛渐渐浓密,变得“眉清目秀”,眼脸也清晰可见。小宝贝的脚趾甲、手指甲开始长出来。一层白色、滑腻的物质即胎脂,覆盖了宝宝全身,滑溜溜的,皮肤结构形成。胎宝宝的活动和睡眠周期固定,不过不一定都是在晚上睡觉,也有可能在白天。 怀孕22周 怀孕22周,胎儿从头到脚长约有19cm,重300-350g。双顶径的平均值为5.45±0.57cm,腹围的平均值为16.70±2.23cm,股骨长为3.82±0.47cm。 这时,胎儿全身红红的,皱皱的,这是为了方便皮下脂肪的生长。胎宝宝开始多了很多小动作,成都代孕网抓抓小鼻子、揉揉小脸、撅撅嘴小嘴巴,手部和手指的活动灵活了。 怀孕23周 怀孕23周,胎儿从头到脚长约有20cm,重450克。双顶径的平均值为5.80±0.44cm,腹围的平均值为17.90±1.85cm,股骨长为4.21±0.41cm。 此时,能清晰看到胎宝宝的五官了,小宝贝具备了微弱的视觉。肺中的血管形成,胰腺及激素的分泌也正在稳定的发育,呼吸系统正在快速的建立。 怀孕24周 怀孕24周,胎儿身长约有26cm,重570克。双顶径的平均值为6.05±0.50cm,腹围的平均值为18.74±2.23cm,股骨长为4.36±0.51cm。 这时,胎儿会通过踢孕妈妈的子宫和孕妈妈交流,把子宫收缩或收到外力压迫的信息传递给孕妈妈。并且,胎儿在踢子宫的同时震荡羊水,从而引起大脑冲动促进皮肤发育。 1、远离电磁污染 因为电磁场会对孕妇和胎儿的健康造成潜在的伤害,所以,怀孕6个月的准妈妈看电视的时候要保持一定的距离不要再使用笔记本电脑,这对于孕妇的辐射太大了。平日在家穿着防辐射的孕妇衣服。冬天妈妈如果感到寒冷可以多加些棉被。不要睡电热毯,电热毯对对正常人来说经常使用也不太好的,何况是特殊群体的孕妈咪呢。经常使用电热毯会导致人体缺水,皮肤干燥,有的会引起呼吸疾病。 2、注意钙质的摄取 宝宝生长发育需要从母体摄取大量的钙质,因此,怀孕六个月的准妈妈平时要注意钙质的摄取,要多吃含钙量高的食物,严重的还要在医生的指导下服用钙片补钙,同时要每天晒半个小时的太阳,促进钙质的吸收。 3、缓解便秘 便秘也是怀孕6个月的准妈妈会遇到的尴尬问题,为了缓解便秘要多吃水果和蔬菜等富含粗纤维的食物,这些食物都可以有效的促进肠胃蠕动,促进吸收。另一方面,孕妇饮食也跟健康息息相关,少吃油腻高脂肪的食物,多补充些优质蛋白和叶酸。保证营养均衡。 4、要多喝水 因为孕妇的汗腺分泌比常人旺盛,如果不能及时补充消耗的水分,可能引起孕期脱水等症状,所以,怀孕6个月的准妈妈要多喝水,并且孕妇多喝水还能预防尿路感染。 5、少做剧烈运动 胎儿六个月的体重会让准妈咪的脊椎压力很大,此时,准妈咪最好少做俯身弯腰的动作。也不要长久站立。 6、保证充足的睡眠 成都代孕网怀孕6个月的准妈妈要保证每天8-9个小时的睡眠时间,每天中午也最好午休一小时。晚上睡前可以喝一杯牛奶或者听些舒缓的音乐都有助于改善睡眠质量。 7、按摩肿胀的腿部 怀孕6个月,有些孕妇会出现脚部或小腿水肿现象,这是正常的生理现象,可适当按摩脚部,减轻水肿现象。 8、掌握站立技巧 孕妈咪平日在站起时可以扶着后背慢慢站立,以免使腹腔的肌肉过度紧张,造成肌肉损伤。仰躺的孕妇起身前先转身,把肩部向前倾,同时慢慢屈膝用手支撑起上半身,再把脚从床边移开。 9、适当的性生活 孕六个月,胎儿较稳定了,早孕反应也过去了,准妈妈可能会感觉性欲增加了。这时可以适度地进行性生活,有益于夫妻恩爱和胎儿的生长发育。可采取你们习惯和舒适的姿势,但要注意不要压迫腹部。