宫缩频率多少是要生了

孕妇在临产前，身体会出现不少症状，比如频繁的宫缩，见红、破水等，这些都表明快要生了，特别是频繁的宫缩会让孕妈妈疼痛不已，那么宫缩频率多少是要生了?下面就跟随有喜网来一起了解下吧。

胎动多少次算频繁

胎动正常表示胎盘功能良好，输送给胎儿的氧气充足，胎儿发育健全，小生命在宫内愉快地生活着。胎动的强弱和次数，个体差异很大。宝宝在妈妈肚子里健康成长的时候，是非常需要注意的，那么胎动多少次算频繁呢？

一般来说，在正餐后卧床或坐位计数，每日3次，每次1小时。每天将早、中、晚各1小时的胎动次数相加乘以4，就得出12小时的胎动次数。

一般正常时每小时胎动在3次以上。12小时胎动在30次以上表明胎儿情况良好，少于20次意味着胎儿有宫内缺氧，10次以下说明胎儿有危险。

胎动突然增多（1小时超过20次，12小时超过200次）或减少（1小时少于3次，连续3小时以上；或12小时少于20次者）；在胎动变化时孕妈妈若出现怕冷、口臭、食欲不振、疲倦等情况，或有不规则阴道流血者，这些现象都是胎儿的“危险先兆”。应该马上去医院就诊。

假性宫缩频繁的4大危害

虽然假性宫缩的危害不大且持续时间短，但是其出现的频率却是非常高的，所以孕妇如果在孕期频繁地出现假性宫缩，那么便会产生以下3种危害。

虽然假性宫缩导致胎儿的缺氧几率极低，但如果孕妇假性宫缩的频率高且比较严重的话，那么也是会有可能导致胎儿短暂缺氧的。

假性宫缩频率高胎儿会缺氧

在出现假性宫缩时，子宫的肌肉会对胎儿造成一定的压力，如果压力释放部位为胎儿头部的话，就可能会影响胎儿智力发育，严重者可能会导致胎儿脑瘫。

假性宫缩的危害其实并不大，但是假性宫缩如果过于频繁，如一个小时出现4次及以上次数的假性宫缩，那么还可能是因为胎盘供血不足，而这种情况下胎儿是非常容易死亡的。

胎盘供血不足会导致宫缩频繁

性生活的频率多久才最健康？

那么性生活的频度，多少次较为合适，每一个人性活动量是不同的。一般来讲，频度因人种，不同地区，不同社会文化背景，以及个人年龄、健康情况和心理状态而异。有些新婚夫妇，在蜜月里几乎天天作爱，其中新婚之夜，连续交合4-5次，甚至白天也闭门作爱，但也应该适当地加以节制，不宜过度。有人调查，男子性生活的次数一般随年龄的增长而递减，在22-25岁期间，每周3次；32-35岁，每周2次；在41-45岁，降到每周1次。当然，这只是个平均数。每个年龄组都有很大差别，有些人多到一天数次，而另一些人则少到每月一次。所以不能仅从性交频率上来判断性交是否适度。

有不少不育症患者在性生活频率的把握上往往不知所措，因为有的医生让其多过几次性生活，而有的医生却加以限制，究竟怎么做才更有效呢？

衡量性生活频度是否适当的客观标准是，第二天早上是否精神饱满、身心愉快。如果在性交后第二日或几日之内，出现以下情况，又查不出其他原因，就可认为是过度了，就应当有所节制，适当延长性生活的间隔时间。