43岁备孕二胎：来看看我高龄备孕的心酸和艰难经历

对于43岁的女性，如果想要自然受孕的话，那么受孕的几率大概在1-2%之间，几率是比较低的，所以想要怀孕是很难的。因为40多岁的女性在身体上比较不完全具备怀孕的功能了，而且身体也比较脆弱，所以自然受孕的几率就比较低，而且也属于大龄产妇，生育的风险还是很多的。不过虽然43岁的女性自然受孕几率低，但是还是有很多的女性受孕成功的。

二胎备孕前准备

现在很多打算生二胎的女性年纪都偏大，属于高龄产妇。临床上，把年龄35岁以上的产妇归为高龄产妇。年纪偏大的妈妈，孩子在子宫时容易发育迟缓和早产。这是因为高龄产妇身体机能下降，相对年纪小的产妇，容易得妊高症和糖尿病，出现血压和血糖方面的问题。所以，高龄产妇受孕生产更是需要注意更多东西。

身体是革命的本钱，不管什么时候生产，妈妈的身体健康都在很大程度上影响的胎儿的生长发育。所以，高龄妈妈准备生二胎前先练就好体格，多运动多锻炼，避免过度肥胖，保持身体在一个相对健康的状态。除了运动之外，高龄产妇也要注意均衡地摄入营养素。

当然，对于高龄产妇来说，最重要的就是受孕前的身体检查，一定要详细咨询医生，是否适合生二胎。相对高龄产妇来说，年纪较轻的女性生二胎就比较简单了，没有那么多顾虑。

43岁自然受孕很难要怎么备孕呢？2022高龄妇女备孕指南分享

43岁自然受孕很难是正常现象，因为43岁的女性已经属于高龄妇女了，高龄妇女无论是从备孕的难度上来说还是怀孕风险上来说都是会显著增加的。所以，43岁的高龄妇女想要成功备孕的话就一定要采取科学有效的方法，本文为大家带来2022高龄妇女备孕指南分享。

1、43岁自然受孕很难要怎么备孕呢？

婚检、孕检、产检是保证优生的重要手段。女性在备孕阶段要做好孕期检查。孕检可以及时排除一些遗传病，了解孕妇的身体状况，为科学备孕提供指导。比如b超可以检查子宫和卵巢有没有变化；生殖系统检查排除炎症、肿瘤等器质性疾病。，以保证最佳的受孕状态。除了一般孕检的八项，建议老年女性可以增加宫颈癌筛查，内分泌功能，叶酸利用能力。这些项目一般验孕不会包含，但是对于大龄女性来说非常重要，可以作为备孕的参考指南。其中，高龄女性患宫颈癌的风险更高，需要排除宫颈病变的因素。内分泌功能与女性怀孕密切相关，包括对女性激素、激素等水平的检查，有助于发现不利于怀孕的因素，帮助医生为女性量身定制备孕方案，以及判断女性是否需要补充孕酮等。叶酸是一种与怀孕密切相关的维生素，有助于预防胎儿神经管缺陷和其他问题，特别是对老年妇女。根据叶酸利用率的结果补充足够的叶酸也是优生的重要途径。

2、2022高龄妇女备孕指南分享

(1)补充叶酸

怀孕前三个月每日0.4mg。叶酸在孕期的重要性越来越受到重视。建议女性在怀孕前三个月开始补充叶酸。叶酸对人体新陈代谢有重要作用，有助于预防胎儿先天性心脏病、唇腭裂、神经管畸形、唐氏综合征等疾病。城市饮食往往缺少绿色蔬菜、水果等。，导致很多女性叶酸摄入不足。所以孕期除了多吃水果蔬菜，建议每天补充0.4mg叶酸。对于叶酸利用率低的女性，需要每天补充0.8mg。

(2)锻炼

不管是男是女，怀孕前三个月到半年，就要开始加强锻炼，提高身体素质，为宝宝做好准备。适当的男性运动有助于提高精子质量和受孕率。一方面，女性坚持锻炼，可以提高自己的卵子素质；另一方面也可以增强她们的柔韧性和妊娠耐受力，为生产和恢复做好准备。最好选择一些不太剧烈的运动，尤其是没有运动习惯的人，避免剧烈运动造成身体不适或受伤。慢跑、快走、游泳等慢运动比较适合。女性也可以多做难度不大的瑜伽运动，增强柔韧性。

(3)改善生活方式

如果不熬夜，戒烟戒酒，生活规律，无论男女，熬夜都会严重影响精子和卵子质量，不符合优生学的要求。比如男性，经常熬夜会明显降低精子质量。尤其是男性到了35岁以后，精子DNA的完整性变差，容易导致染色体异常。女性长期熬夜也会影响卵子的质量。所以孕期男女都需要养成规律的熬夜生活方式。另外，长期抽烟喝酒会增加胎儿的畸形率，影响胚胎的发育，所以要做好戒烟戒酒的准备。

(4)调整饮食

对于怀孕的男女，一些大医院也有专门的孕妇药膳，可以推荐通过食疗调整体质。尤其是体质虚弱无力的人，可以通过一段时间的体质调整，达到更好的怀孕状态。但需要提醒的是，孕前不需要服用人参、当归等特殊补品，除非是体质较弱的人。除了多吃水果蔬菜补充叶酸，还要适当补充蛋白质和胶原蛋白，多吃富含维生素e的食物，少吃辛辣和过于温热的食物。女性体质在怀孕的时候容易变暖。最好饮食清淡，以免对身体产生负面影响。另外，圆肉、薏米等食物容易引起流产。孕期和孕期最好戒吃。

总结：

以上就是2022高龄妇女备孕指南分享了，43岁自然受孕很难可根据自己的实际情况学习以上备孕措施，不仅是43岁的妇女，对于35岁以上的高龄妇女都很有必要。

先来看看网友分享的备孕经历，她们都遇到了哪些困惑呢?

先来看看网友分享的备孕经历，她们都遇到了哪些困惑呢?

▲从本月初开始是3年。我月经不调，但我没想到它是多囊卵巢，会影响怀孕。我见过很多中医并尝试了很多方法，但仍有子宫内膜炎。因为多囊性很难自然怀孕，医生建议我做人工授精，第一次丢失丢失。现在我必须开始准备第二次人工授精。我希望我会怀孕。

▲我今年36岁，已经怀孕两年了，但我从未怀孕过。后来，我丈夫和我去医院检查。他没有问题。我无法得到输卵管！

老公弱精症，备孕遇艰难

先介绍一下我自己，83年出生的，老公80年的，2010年和老公结婚的，当时我27，他30，生育的最佳年龄了，开始两年忙着工作，也没着急，后来老公发现有肾结石需要吃中药，耽误了一年，大约2013年的时间开始计划要宝宝的，但是万万没想到那么难，每个月都是以失败告终。

检查显示畸形精子100%

后来2014年的时候我们两个做了全身检查（后附检查项目）结果发现老公弱精症，精子少，还100%畸形，当时觉得五雷轰顶，不知道咋办了，吃了各种中药，中药的费用特别贵，每次都是好几百，只够吃一周的，定期检查精子活力、数量、形态，一点效果都没有，活力和数量还不如原来高了。

中医不行，觉得试试西医，我们在北京，首先选择了北医三院的男科，大夫给做了精子检查，看到结果后给开的生精片，期间我们没有任何避孕措施，结果第二个月发现月经没来，一查怀孕了，高兴的晚上都不想睡觉。

验孕棒显示两条杠

但幸福是短暂的，医院建档需要有胎心胎芽，孕八周的时候还是只有卵黄囊，并且HCG血值已经下降了，每周一次复查，复查了两次，还是不行，卵黄囊已经变形了，不得不做了人生中的第一个手术-人流。

身体的疼痛，但远不及内心的伤痛，但生活还得继续......