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除了按时接种疫苗,在外出旅行之前,最好检查家中老人和儿童是否已经接种所需的疫苗。旅行中儿童比较劳累,免疫力可能下降,提前做好准备是防病的基础。
首先,做好儿童预防接种。接种疫苗能有效保护儿童,预防多种疾病。5岁以下儿童是肺炎死亡的高峰人群,除计划免疫的疫苗外,还应考虑接种肺炎疫苗。
其次,除了儿童,成人在外出旅行前,应考虑接种以下疫苗。
蚊虫较多的国家和地区:打脑炎疫苗。脑炎可通过蚊虫叮咬传播,如果去曾经或正在流行脑炎、蚊虫较多的国家和地区,最好接种疫苗后11.5个月,产生抗体后再出行,并最好穿长袖衣服和长裤。
热带、亚热带地区:打甲肝疫苗。如果到热带、亚热带旅游,最好提前11.5个月接种甲肝疫苗,复查确认有抗体再出行。
欧美发达国家:打乙肝疫苗。发达国家多年来接种疫苗率较高,乙肝等疾病发病率低,但也积累了大量空白人群,一旦带进病毒,可能引起传播和流行。接种乙肝疫苗既能保护自己,也能保护他人。
此外,对急于旅行的人来说,具体接种程序可咨询相关部门。建议在流感高发季节出行的老人、心脑血管病患者提前2~3个月接种流感疫苗。
最后,提醒大家,接种疫苗虽然有保护作用,但不能百分之百预防疾病。旅行时,应注意卫生、勤洗手。一旦出现不明原因的发热、腹泻、呕吐等症状,应及时到当地医院就诊,尽快处理。
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