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怀孕妇能不能吃流黄蛋

良多人皆喜好上了流黄蛋，次要是因为它有怪异的口感，并且此中的营养价值也十分下，得当一些营养不良的人增补身体，同时也可以为他们增补能量，那么便来讲道，妊妇能不克不及吃流黄蛋？

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妊妇可以吃流黄蛋，只是须要少吃一些，因为流黄蛋只是煮到了七成熟，不利于人们接收，并且不煮熟的鸡蛋中有抗生素存在，这些抗生素会障碍人们接收养分，而且借存在一些细菌微生物，若是妊妇老是食用如许的鸡蛋，便会惹起腹泻。

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可是这些微生物怕低温，颠末低温的蒸煮后便会悉数被杀死，须要的工夫也便正在几分钟内。另有就是正在特别期间，比如说禽流感严峻期间，妊妇也没有可以吃流黄蛋，流黄蛋中的细菌太多，很简单传染给妊妇流感。

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吃鸡蛋的时间可以用白水煮蛋、番茄炒蛋、开水冲鸡蛋、生吃鸡蛋等，此中煮鸡蛋的养分是最高的，正在吃的时间，须要人们细嚼慢咽，不然便会影响到人体的接收。若是是深圳代孕宝宝吃的话，蒸蛋羹、蛋花汤才是他们的最好取舍。良多的人也十分喜好吃茶叶蛋，这类鸡蛋是颠末长时间泡制而成，没有发起妊妇常吃。

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