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很多宝妈生完孩子以后下奶会感觉自己的乳房非常的疼痛，这是怎么回事呢？其实在孕期常做这3招乳房护理产后下奶不疼痛

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太多的影视剧中都有一个生育的错误知识，孩子一出生就开始吃母乳。其实这是不可能的，产妇不会马上下奶的，一般需要2到3天的时间。

母乳是怎么产生的？

乳汁是

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由乳房的乳腺分泌的，乳腺在妊娠期受雌激素和孕激素的刺激，会迅速发育。妊娠后期至哺乳期，在垂体分泌的催乳激素的影响下，乳腺细胞会合成乳汁里的各种蛋白质和营养成分，分泌出乳汁。

产后多久会下奶

产后多久下奶，这个产妇的体质关系很大。一般来说，产后的2到5天会出现初乳。

为什么乳房护理要从孕期开始？

孕期开始乳房护理，可以让乳腺通畅；乳头发育，变得柔软。这样在产后，分泌好的乳汁可以顺利的通过乳腺，让宝宝吃到新鲜的母乳。

如果孕期没有乳房护理，很容遇到乳腺堵塞，乳头畸形，为了产后顺利哺乳，护理应在孕期就开始。

孕期乳房护理的方法

由于乳房部位比较敏感，建议按摩前可以涂抹一些植物油，降低敏感度。

1、将右手手掌放在左胸上方（如图所示）抓住乳房，左手放在胸部左侧根部向右推
乳房4到5次

2、右手斜上30°托起左胸，左手托住右手向左上方推胸，注意力度，重复4到5次。注意不是揉胸，是向上推动。

3、右手手掌从下方托住左胸，左手放在受受下方向上推动胸部4到5次。

孕期胸部护理的开始时间？

孕初期是一个非常敏感的时期，乳房刺激可能引起宫缩，导致流产，所以建议乳房护理从孕中后期开始比较合适。

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　　在女性怀孕的时候，都需要补充各种的营养物质，比如补钙、补铁以及补充叶酸等，都是非常有必要的。而且孕妇还需要适量的补充dha，它能够促进胎儿大脑发育，是孕妇不能够缺少的物质。那么，孕妇多久吃dha呢？

　　在女性怀孕到了20周时，就需要开始补充dha了，而且要一直补充宝宝半岁左右。现在孕妇所吃的大多都是鱼油类dha，应该从孕20周开始补充，因为这时候属于胎儿大脑发育时期，是中

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枢神经元分裂速度最快的时间段，所以需要大量的dha。

　　现在市场上有各类的dha保健品，孕妇应该根据需要来选择。孕妇从怀孕的第4个月起，每天都应该获得400毫克的dha，才能满足宝宝的需要。此外，在大家平时所吃的食物中，也会含有dha，比如海鱼，所含的dha就比较丰富，所以孕妇要经常吃。

　　虽然孕期应该补充dha，但也要适量，dha摄取过多的话，也会给身体带来危害，很容易导致免疫力下降等副作用。孕妇要注意，因为dha有抑制血小板凝集的功效，所以患有肝硬化以及凝血功能障碍的孕妇，就应该控制dha的摄入量，以免引发不良后果。

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　　女性听说自己怀孕了之后会很开心，但是知道自己是宫外孕时，就会使心理和身体受到了打击。因为很不容易才怀孕却被诊断宫外孕，很多女性一时是接受不了的。很多女性也会选择保守治疗宫外孕，那么，宫外孕保守治疗hcg下降慢怎么办呢？

　　宫外孕保守治疗是指使用全身药物或是局部药物破坏绒毛，抑制细胞增长是胚胎组织主动坏死脱落吸收。女性宫外孕保守治疗hcg值下降不明显，需要去做b超检查观察胚胎的变化，是否需要做手术。

　　宫外孕保守治疗hcg下降慢有可能是女性对药物不敏感，就要更换其他的药物进行治疗，也有可能是药物使用的剂量比较小，没有达到杀死胚胎的效果。可以适当的加大用药的剂量观察效果如何，在保守治疗时，一定要多注意观察hcg的变化。如果出现上升的情况，就证明保守治疗失败，就要及时接受手术治疗。

　　宫外孕保守治疗期间hcg水平出现下降，证明了胚胎是死亡的，如果下降比较慢，也不用过于紧张，观察自己是否出现不规律出血或是腹痛的情况。如果没有这种情况出现，就不用过于担心。