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很多妈妈在母乳喂养中都会遇到困难,妈妈会经常性出现顽固奶结。顽固奶结会让妈妈的乳房硬邦邦的,而且也会产生疼痛感,宝宝也会因此吸不到奶。那么应该如何消除顽固奶结呢?
1.多让宝宝吸乳房
多让宝宝吸乳房是消除顽固奶结的最好方法了。当顽固奶结时,妈妈就更应该让宝宝去吸乳房,只要把乳房排空了,就会消除奶结了。很多妈妈担心宝宝越吸乳房,乳房就会越痛,其实这样想是不对的。刚吸的时候会痛,但是也是很快就可以缓解了。
2.吸奶器辅助
如果宝宝已经很饱了,不愿意再吸奶了。妈妈也是可以使用吸奶器去消除顽固奶结的。妈妈不要小看吸奶器的功能,是可以把自己的乳房奶吸出来的。但是吸的时候,也是会带一点疼痛的。因为奶结,乳房已经胀痛了,但只要把乳房的奶排空了。很快就没有疼痛感了。
3.冰敷乳房
所谓热胀冷缩。妈妈如果顽固奶结,也是可以选择冰敷的。但是并不是放冰块在乳房,应该是拿一点毛巾,包着冰块放在乳房,但是自己也要一边按摩,把奶挤出来的。冰敷的时候也不能太长,半个小时之内即可。
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