青衣素心 材料:白菜4片、金针菇100g、芥兰20g、胡萝卜20g、香菇10g,核桃油5ml、盐5g、鸡精3g、胡椒粉5g。 制作: 1. 选
代孕多少钱代一个整洁白菜4整片,起锅将水煮开,将白菜片放入锅中烫软即可。将白菜片取出过冷水;再将金针菇、香菇、芥兰放入水中烫熟后取出切成细丝。 2. 将金针菇
丝、香菇丝、芥兰丝(三丝)用鸡精、盐、滋采核桃
代孕合同的效力油和胡椒粉腌制10分钟。 3. 取一片白菜叶,取适量三丝放在上面包起来呈小笼包的形状,将金针菇微微露出一些。 4. 依次将剩余白菜片包好后,水煮开,将白菜包放入大火蒸5分钟。 5. 最
人工代孕犯法吗后将蒸出来的汁水加鸡精、盐调和后,浇在白菜包上即可。 营养小秘密:孕妈咪容易出汗,皮肤也变得干燥,白菜含丰富的营养及水分,性味甘平,有清热除烦
、解渴利尿、通利肠胃的功效;而核桃油采用初榨头道核桃油中最精华的30%,其富含不饱和脂肪酸,搭配上金针菇黏滑脆嫩,以及胡
萝卜素,使营养更全面,给孕妈咪带来清鲜宜人,爽口自然的一餐。 本文标题:孕妇夏日爽口菜:青衣素心 地址: