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没胎动时可以胎教吗

建议最好在胎儿有胎动时进行胎教，没胎动时不进行胎教为宜。

胎动后胎儿的条件反射基本上已经形成。在此前后，科学地、适度地给予早期人为干预，可以使胎儿各感觉器官在众多的良性信号刺激下，功能发育得更加完善，为出生后的早期教育奠定下良好基础。因此，胎动后正是开展胎教的最佳时期，万万不可错过。

小贴士：胎儿胎动的时间有时候并不能固定，这个时候就可以选择一个规律的时间进行胎教。胎儿就像是新生儿一样，有时候会很安静，有时候就会有多动现象，都是有着自己的活动与发展模式，没有胎动规律可言。只要胎动时没有急剧减少或者中止，那么任何变化与差异都是正常的。

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什么是胎动

胎动是胎宝宝在子宫腔里活动时冲击到子宫壁的动作。

准妈妈怀孕满4个月后，即从第5个月开始就可明显感到胎宝宝的活动了，如胎宝宝在子宫内伸手、踢腿、冲击子宫壁等。在一天之中，胎动有两个活跃高峰，分别是在上午7-9点，和晚上11点到凌晨1点。正常胎动的规律是平均每小时3-5次，每小时胎动30-40次左右。

小贴士：宝宝在胎动的时候，一方面是他正在活跃玩耍的时候，另一方面就是他在给妈妈反馈“我饿了、我吃饱了、我不开心了、我不舒服了”，持续做胎教的妈妈们通常可以很明确解读胎儿不同胎动时表达的情绪。当遇到这样的情况时，准妈妈应该对宝宝的胎动进行积极的回应，让宝宝感受到妈妈的爱与关注，同时可以抚摸与语言的形式来回应他。

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胎教的开始时间

从刚怀孕时就可以进行贯穿整个孕期的胎教：情绪胎教及营养胎教。从孕4月开始就可以进行其他不同的胎教。

胎儿在大约2个月的时候，脊柱就已经形成，而且皮肤也开始有了“感觉”;大约在4个月的时候，胎儿的听觉器官就已经成形，可以听见宫外的声音并作出反应;大约在6个月的时候，胎儿就已经有了开闭眼睑的运动，特别在孕期最后几周，胎儿已经可以运用自己的视觉器官感觉光的刺激了。因此孕妇可以根据不同的时候，对胎儿实行不同的胎教。

小贴士：因为孕期的不同性，胎教的开始时间及类型都有所不同，每个月份都有适合进行的胎教，所以其实胎教的开始时间是一个比较大范围的问题。

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胎教小贴士

胎教是一种优生优育的方法之一，为了使宝宝出生后有一个良好的基础。在胎儿期内，利用一定的方法，通过母体给胎儿以各种良性刺激，从而促使胎儿生理和心理上的健康成长。

胎教的前提便是胎儿有胎动时，因为这样进行胎教胎教效果会更加显著，胎儿无胎动时胎儿正处于发育及休眠的状态，这个时候开始胎教会对胎儿造成一定的影响，所以小编建议各位孕妈最好是在有胎动时进行胎教。