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每周举办一次胎教音乐会
可以每星期举办一次胎教音乐会,让准妈妈听电子琴演奏,每次听40分钟,然后测量胎动,看心跳数有何变化,但应当注意有些曲子会引起剧烈的胎动。
音乐的三要素为旋律、节奏、和音。胎儿虽然能听见声音,但这时只能听懂节奏,只有在出生3个月后,才能听懂旋律与和音。跟妈妈心脏节奏相似的莫扎特的曲子,可以让胎儿有安全感,放莫扎特或爵士乐时,有些胎儿也会跟着活动;不论莫扎特或爵士乐,只要孕妈妈喜欢,又能引起胎儿共鸣,就是一种良好的胎教。
除了听音乐外,父母还可以给胎儿唱歌,这种形式的音乐胎教效果更好,是任何形式的音乐所无法取代的。因为母亲在唱歌时,不仅陶冶了情操,获得了良好的胎教心境;而且此时产生的物理振动,和谐而又愉快,能使胎儿从中得到感情上和感觉上的双重满足。歌曲可选择《妈妈的吻》、《早操歌》、《小宝宝快睡觉》等这类歌,唱这些歌曲时可边唱边加以描述,将自己对歌曲的理解描述给胎宝宝听。
另外,还可以教胎儿唱歌,虽然胎儿不能真正地唱歌,但毕竟有听觉,母亲应充分发挥自己的想象力,让腹中的胎儿随着母亲的音律和谐地唱起来。母亲可先练音符发音或简单的乐谱,每次唱歌都留出复唱时间,想象胎儿在跟着唱。
多想想腹中的胎儿
这个月的孕妈妈,在闲暇之余,应多想想腹中的胎儿。孕妈妈可以悠闲地躺在躺椅上,想象孩子在各种环境下的音容笑貌,还可以想象孩子长大后会成一个什么样子,个儿高还是个儿矮,是胖一些还是瘦一点儿,是活泼好动还是文静,等等。这样久而久之,母亲的意念就会无形中传递给胎儿,从而塑造出心目中完美的宝宝。
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