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孩子的抵抗力比较差,身体上很容易出现一些病症。孩子小的时候什么时候都不懂,需要妈妈的细心呵护,孩子才会健康成长。最近几天妈妈发现孩子的舌苔比较厚,鼻子还有点堵。那么小孩舌苔厚鼻塞怎么办?
孩子舌苔厚可能是属于表症,这是在婴幼儿时期比较多见的一种病。妈妈要多给宝宝喝水,多吃新鲜的水果蔬菜。出现鼻塞的时候,妈妈可以用水给宝宝湿润一下鼻子,把里面的鼻屎弄出来。如果没有鼻屎,可能是鼻子里面肿胀造成的,可采用温热毛巾局部湿敷。
平时的生活中要少给孩子吃冰凉食品或较寒性食物。如冷饮、冰激凌、可乐、冰凉水果、苦瓜、大白菜等。天气变冷的时候,妈妈要记得给孩子多穿衣服,以免让孩子着凉感冒了。妈妈要多开开窗通通风,保持室内的空气流通,是室内空气清新。
妈妈在给宝宝吃东西的时候要注意,多给孩子吃一些下火的食物,避免孩子上火。多带孩子到户外运动运动,比如慢跑,跳绳等,可以提高的身体素质。孩子的身体强壮了才可以减少疾病的发生,宝宝才会健康的成长。
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