我家代孕宝宝8个月了,断奶一段时间了,听很多人说断奶以后会瘦下来,可是我现在好胖啊。真想不通为什么断奶以后会瘦啊?难道是因为带孩子辛苦瘦下来的?
估计还有不少宝妈会有这样的疑惑,那么断奶后真的会马上瘦下来吗?这里是咨询几位宝妈后得到的答案,亲们可以看一下:
@粉红色的回忆:我感觉不一定,这得分人吧。我
@传说中的魔鬼:我是断奶后就瘦下来的,现在孩子两岁了,我的体重比代孕前还轻了两斤呢,瘦的我自己都担心。
@幸福的豆子:我连奶都没断就瘦下来了,没办法,工作压力和生活压力太大啊。
@茶杯也会跳:我有个小姐妹说她断奶以后差不多一个月瘦了10斤,羡慕死我啦!
所以说断奶后是否能马上瘦下来还是要分情况的,并不是说只要孩子不吃奶了,代孕妈妈就会瘦下
一.盲目进补
为了有足够的乳汁,有些代孕妈妈在
家人的劝说下盲目地进补,猪蹄汤、鸡汤……可以说只要能让奶水更加有营养的食物,没有一个落下的。这样毫无节制地饮食习惯只会让体重更惊人,想瘦下来实在太困难了。二.油炸类
生完孩子之后,有些代孕妈妈终于控制不住了,毕竟吃了那么长时间的清淡食物,现在
断奶后应该怎样做才可以瘦身呢?
1.一定要多运动,比如瑜伽、健身操、有氧运动、跑步等。
2.饮食要合理,三餐定时定量。
3.带孩子