对于宝宝成长来说,宝宝睡眠好坏是非常重要的,宝宝晚上醒来次数比较多或者睡眠时间中断太久都会影响到宝宝的精神状态,而且还可能导致宝宝情绪易躁,甚至对宝宝智力发展产生影响。宝宝一开始睡眠是浅睡眠阶段,时间大概45分钟左右,这是正常情况,一般不用担心,那么1岁宝宝晚上睡觉总是醒怎么回事?
新生儿:薄睡衣+包被+薄被/毛毯
新生儿有贴身睡衣的保护再加上包被的包裹已经有安全温暖的感觉了,此时,妈妈为宝宝在胸部以下加盖一层被子,宝宝一定很温暖了。依据天气情况,妈妈可调整被子的厚度以保证宝宝舒适的睡眠。
小婴儿:薄棉睡衣+背心式睡袋+薄被
婴儿长大一些后手臂便不愿被束缚,为了保证宝宝上身的温暖,妈妈可以为宝宝选购无袖的睡袋,同时保暖睡衣不会使宝宝的手臂感觉寒冷。同样,依据具体温度,妈妈可以为宝宝在睡袋外加盖被子。
幼儿:薄睡衣+长袖大睡袋or薄棉睡衣+大棉被
把宝宝塞进又大又暖的大睡袋中,妈妈可以安心睡觉了,如果是个老实的小宝宝,也可以直接盖一个大被子。如果宝宝经常蹬被子,为防止宝宝肚子着凉,可以给他准备个加厚的面马甲穿,这样就不怕宝宝肚子受凉了。
宝宝吐奶,指胃里面的食物量大,且被强力排空。大多数的吐奶现象都是大多是因为宝宝食道与胃之间的贲门还没发育成熟而导致,有时也与爸妈的喂养不当有关。家长们可以通过以下情况来判断宝宝吐奶原因:
正确判断宝宝吐奶OR溢奶?
判断是吐奶OR溢奶?
这两者的共同点都是有奶水吐出,但两者又是不一样的。溢奶是指食道或胃之内的容物不由自主地被逆流到口腔外的情况,可能只是小宝宝打了一个嗝,从而致使少量奶液从嘴角溢出而已,溢奶量较少。而吐奶则是,宝宝喝完奶水一段时间后,胃部出现反复收缩,进而从嘴巴喷出如小喷泉似的奶水。吐奶的量较多,可发生在喂奶后不久,或半小时以后,吐奶前孩子有张口伸脖、痛苦难受的表情。
一般来说,轻微吐奶和溢奶,随着宝宝逐渐长大,将会有明显改善。
判断为生理性吐奶OR病理性吐奶?
生理性吐奶通常通常发生在宝宝前4个月,特别是在新生儿阶段,是属于婴儿阶段的正常现象。一般情况是吃完后吐出来少量奶液,或者打了个嗝带出来一口奶,奶状为原状液体,一般量不多,表现为溢出或轻吐,而且吐完后没有痛苦表情,还是活蹦乱跳开开心心的。
病理性吐奶则有可能会发生在任何月龄的宝宝身上,也有可能出现在患某种疾病的宝宝身上。吐奶时呈喷射状,一般要把胃里的奶吐光,还会吐出胃液。如果是喂奶间隔很长时间了,会吐出来带奶块、有酸味的半消化奶液,而且往往身体上还有其他不适,比如说感冒、咳嗽等。
对于小孩子睡觉打鼾的问题可大可小,但事出有因,所以肯定也是有什么我们所没有及时发现的原因导致小孩睡觉打鼾的。父母在发现小孩睡觉打鼾时千万不可大意,要注意是什么原因导致的,因为有些病症会引起小孩在睡觉时打鼾,甚至有可能引起睡眠呼吸障碍症。
打鼾也叫呼噜,可分为良性打鼾和恶性打鼾两种,良性打鼾通常是因为身体劳累,呼噜声均匀,一般不需要治疗,休息好后就会自愈。而恶性打鼾则是呼噜声断断续续不均匀,呼吸暂停,通常是入睡时呼吸受阻造成的。
造成小孩打鼾的原因有多种,例如遗传,如果说爸爸妈妈的颌骨异常、呼吸道狭窄的话,通常儿女也会有相同的症状,所以在睡眠的过程中呼吸会受到阻碍而导致打鼾。通常小孩睡觉打鼾的最主要原因是小孩呼吸道周边的一些腺体发生病变引起的,例如扁桃体或腺样体在发炎时会出现肿大现象,而孩子在入睡后肌肉放松,肿大的腺体就会暂时阻塞气道,通气受阻使得睡眠时不能经鼻呼吸而出现张口呼吸,结果舌根后坠,随呼吸发出鼾声。
有不少宝宝白天好好的,可是一到晚上就烦躁不安,哭闹不止。人们习惯上将这些孩子称为“夜啼郎”。这是婴儿时期常见的睡眠障碍。那么,有什么办法能使宝宝不哭不闹安静睡个好觉呢?
1、宝宝晚上哭闹宝宝哭闹,不要及时做出反应,等待几分钟,因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡。如果不停地哭闹,父母应过去安慰一下,但不要亮灯,也不应逗孩子玩、抱起来或摇晃他。如果越哭越甚,等两分钟再检查一遍,并考虑是否饿了,尿了,有没有发烧等病兆等。
2、宝宝一般都会有夜晚哭闹的问题,针对1岁的宝宝,有可能是刚断奶,对饮食不习惯,造成营养不足,缺乏微量元素,爸妈可以带孩子去检查是否缺微量元素。另外,还需要确定孩子是否有哪里不舒服,如果孩子肚子疼或是有地方不舒服那就会哭,受到惊吓也会哭。
3、如果是孩子成长太快导致的缺乏微量元素的原因,微量元素很多,有钙铁锌等,建议带宝宝检查一下微量元素,看是否缺乏在进行系统补充。另外,如果宝宝白天睡得多,晚上自然不怎么睡,要注意白天多陪宝宝玩,不要让他睡太多。晚上睡前最好就不要跟孩子玩太疯,让他能安心的睡觉。