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生完孩子后,女性还需要给宝宝喂奶,等到喂奶结束,很多女性发现乳房出现了下垂。确实女性乳房下垂,对于女性自身的形象影响比较大,很多女性关心是,遇到生完孩子乳房下垂如何补救。那么,生完孩子乳房下垂咋办?
首先,如果还处于哺乳期,女性进行哺乳的时候一定要注意两边乳房的均衡,也就是说让宝宝吃奶的时候,两边的乳房都要吃,而且最好是平均吮吸。这样可以缓解乳房一个大一个小的尴尬。此外,在哺乳期间要注意胶原蛋白的摄入,多吃有营养的食物。
其次,如果是哺乳已经结束,这个时候乳房下垂需要借助按摩来改善的。建议女性洗完澡之后对乳房进行适当的按摩,有助于改善乳房的下垂。按摩的时候主要是在胸部划圈,这种方式有助于增强胸部的血液循环。
另外,一般来说生完孩子后乳房都会有一定的下垂,当然不同女性乳房下垂的程度是不一样的。除了借助按摩来改善,平时的生活要选择适合的胸罩,尤其是托胸作用比较好的。除了选择托胸作用较好的胸罩,胸罩还需要选择有聚拢作用的,这样可以让女性的胸部看上去挺一些。
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