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在小宝宝的阶段，我们人体的消化吸收能力并没有完全发育完善的，有可能会出现一些肠胃不适或者腹部胀气的问题的。而给小宝宝做排气则是帮助宝宝缓解胀气的一个好方法，宝妈们可以做一下。那么，宝宝睡觉怎么做排气超?

宝宝睡觉做排气可以吗

在宝宝睡觉的时候可以适当的做排气，睡觉的时候做排气有利于减轻家长的负担，处于睡眠下的婴儿是比较安静的，这个时候进行按摩也比较顺利，家长在按摩的时候应该注意一些事项，在这期间应该注意适当的按摩，不要用力过度，用力过度可能影响到宝宝脾胃造成，造成身体吃不消。

宝宝睡觉怎么做排气超

宝妈可以在宝宝睡觉的时候给宝宝做按摩排气哦。按摩的时候以宝宝的肚脐为中心，沿着肚脐用手掌进行顺时针按摩，每次轻轻按摩30到50下左右，腹部按摩不仅能帮助宝宝排出肚子里的废气，通过按摩还可以疏通婴儿的血管，也可以帮助婴儿减轻疲劳。

另外，在宝宝按摩的期间应该注意一些事项，因为排气有一定的好处，排气的时候应该做到谨慎排气，不要每天都按摩，每天按摩可能导致损害皮肤，适当的按摩可以起到排气的作用，每周进行两次为宜。

既然宝宝在这个阶段的消化能力并没有那么好，除了适当地帮宝宝进行排气外，宝妈们更需要注意的就是宝宝的喂养问题的。一般来说，宝宝的主食还是以母乳或者奶粉为主，但是对于辅食的添加最好是好消化好吸收，可以将食物捣成泥状的。