不知道你在孕期是否有难以启齿的事情,有些孕妇会有痔疮,那么面对这种情况该怎么办呢?你是孕期痔疮的高危人群?你如何处理? 孕期痔疮是每一个孕妇难以启齿的噩梦,到了孕后期,肚子越来越大,肛门处的血液循环不畅,很多孕妇都开始出现了便秘的症状,严重的开始便秘了。 为什么孕妇容易的痔疮呢? 孕妇患上痔疮的概率要远远高于正常人。这是因为怀孕的中后期,不断变大的肚子压迫肚子下方的腔静脉,影响了下半身的血液回流。子宫体积的扩张也开始慢慢挤压肠道末端,引起孕妈便秘。如果排便过程中用力过度,引起痔核肿胀出血,痔疮就出现了。孕后期孕妇行动不便,排便次数更少,如此恶性循环,痔疮就更加严重了。 今天我们就给大家出了6个小测验,孕妈可以自测自己是不是孕期痔疮的高危人群 1、你目前的怀孕周期
a,怀孕12周以内 b、怀孕13到27周 c、怀孕28到40周 选c的请继续答题;选ab的,恭喜你,你还不是孕期痔疮的高发期,请注意你的饮食和排便习惯 2、你的工作是什么 a、长期坐着的办公室白领 b、体力消耗较大的工作 c、需要久站的工作 选择ac请答下一题,选择b的,你目前不是痔疮的高发人群,需要保持良好的饮食和作息习惯。 3、日常运动的周期 a、每星期运动3次以上 b、每周运动2
次 c、运动一次或者没有 选择bc请答下一题,选择a,恭喜你目前很健康,请继续保持你的运动计划。 4、你回到你孕期的食物和饮水状况 a、一日三餐只有一顿含有蔬菜,喝水不超过1L。 b、一日三餐只有一顿有蔬菜,喝水约1.5L c、每餐都有蔬菜,喝水超过1.5L。 选择ab的请继续答题,选择c的请继续保持你良好用餐习惯。 5、孕期排便状况 a、每天定时排便 b、两三天排便一次 c、4天或者
以上排便一次 选择bc的请继续答最后一题,选择a的请保持你良好的排便习惯。 6、你现在有下面哪些症状 a、屁股痛,坐不是站着不是 b、排便时出血 c、肛门瘙痒 如果你有上面任何一项特征,那么你很有可能已经是得痔疮的高危险孕妇了,请及时检查就医。 孕妇应该如何预防孕期患上痔疮呢? 1、养成良好的排便习惯,每天定时排便 2、饮食要多吃蔬菜,每天要补充充足的水分。 3、避免久坐或者久站,适当活动
,促进血液循环 4、得了痔疮以后,准妈妈也可以采用温水坐浴,加快肛门周边的血液循环,缓解疼痛。