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钙,作为人体骨骼和牙齿的主要成分,维系着人体循环、呼吸、神经、内分泌等各大系统的正常生理功能,其对人体的重要性不言而喻。医学界也明确建议孕妇、1-3岁儿童以及50岁以上的中老年人需要补充钙,特别是孕妇。

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由于胎儿骨骼发育需要母体提供大量钙质,孕妇如果不能及时补充足量的钙,就容易造成血钙降低,低钙血症时会通过血管平滑肌收缩等机制使孕妇血压升高,引起妊娠期高血压。同时,如果孕妇缺钙,骨盆就不够强健,还会加大生产的难度。因此孕期补充钙不仅能保证胎儿正常发育,还可以减少妊高症和难产的风险。世界卫生组织2013年发布的孕妇补钙指南建议:在钙摄入水平较低的地区,孕妇(尤其是肥胖、糖尿病等妊娠期高血压高危孕妇)应当从孕20周起每日摄入1500-2000mg钙直至分娩。那么,孕妇可以通过什么方式来补充足量的钙呢?

医师表示,一般的正常饮食很难满足孕妇对钙的需求,所以建议可以喝一些高钙且富含维生素D的孕产妇奶粉来额外补充钙。为什么还要提到维生素D呢?这是因为钙和维生素D就像是一对亲密无间的合作伙伴,维生素D如同一位不知疲倦的搬运工,负责将钙从细胞外搬运进细胞内,无论是钙在肠道的吸收还是在肾脏的回收,都离不开维生素D的大力帮助。因此,孕妇想要吸收足量的钙质也需要维生素D。那么,市面上孕产妇奶粉能满足上述要求?什么牌子的孕产妇奶粉比较好呢?

记者了解到,现市面上品质优良且含有较丰富钙质和维生素D的孕产妇奶粉要数美纳多孕产妇配方奶粉。据悉,美纳多孕产妇奶粉是美纳多公司旗下的一款高钙配方奶粉。美纳多作为乳企新秀,自20年进入市场后迅速获得了业界的认可,并揽获了“2016年度中国健康乳品新锐品牌”、“原点奖•企业创新力奖”等多个奖项,品牌名气也随之跃升,而美纳多旗下的配方奶粉也越来越受消费者青睐,美纳多孕产妇配方奶粉便是其中一款。美纳多孕产妇配方奶粉充分考虑到了孕妇对钙的需求,含有丰富的钙质和维生素D,每100g奶粉中就有690mg的钙和6μg的维生素D,双重保障孕妇和胎儿的健康。

同时,美纳多孕产妇配方奶粉也充分保障了母婴双方的营养,配方中含有DHA、叶酸、铁、膳食纤维等多种营养元素。作为一款高钙孕妇配方奶粉,美纳多孕产妇配方奶粉既能保障母婴双方的营养,又能降低孕妇缺钙的风险。

在讨论孕妇补钙时,医师也提醒偶尔晒晒太阳也有助于孕妇对钙的吸收和维生素D的合成,因此户外活动是预防孕妇各种钙缺乏疾病的重要手段。

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