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　　到了“负重”的孕后期，准妈妈的心情除了兴奋期待，难免还有些紧张、害怕。这时，音乐的作用就非同小可，除了给予宝宝良好的胎教，还能安抚准妈妈自身的情绪，让我们在音乐中，迎接宝宝的到来吧！

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　　孕7月

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　　你和胎宝宝的变化

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　　你会觉得肚子越来越大，行动也越来越不方便；而且产期的临近，使你有些担心分娩时的状况，比如疼痛，是否能顺产等等。

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　　胎宝宝的皮脂增多，内脏器官接近发育成熟，大脑功能发达，骨骼、关节和肌肉不断发育生长；活动更加频繁，你会越来越感觉到他的力量。宝宝身长约35-42厘米，重约1000-1200克。

　　听什么？

　　茉莉花（献给天使的歌声）

　　红蜻蜓（献给天使的歌声）

　　饮湖上初晴后雨（为生命的吟诵）

　　古朗月行（为生命的吟诵）

　　鹿柴（为生命的吟诵）

　　船歌（聆听可爱的旋律）

　　天鹅（聆听可爱的旋律）

　　弦乐小夜曲（莫扎特）（聆听可爱的旋律）

　　九格迷宫（快乐节拍律动）

　　水晶的合唱（快乐节拍律动）

　　木头熊（快乐节拍律动）

　　TIpS：音量不宜过大

　　孕晚期，音乐胎教中应该注意的是，音乐的音量不宜过大，也不宜将录音机、收音机或播放器直接放在你的肚皮上，以免损害胎儿的耳膜，造成胎宝宝失聪。

　　孕8月

　　你和胎宝宝的变化

　　随着子宫逐渐长大上升，可能会出现呼吸短促，可能会感觉到非常辛苦；此外，你和宝宝的体重也不断增加，腹部隆起相当大，可能会出现背痛、失眠、行动不便、食欲不好等情况。 宝宝可以清楚地听到你体外的声音；骨骼更为强健，大脑的发育已经完成。这时，宝宝的身长约42-46厘米，重约2000-2700克。

　　听什么？

　　牧羊人（献给天使的歌声）

　　在银色的月光下（献给天使的歌声）

　　半个月亮爬上来（献给天使的歌声）

　　墨梅（为生命的吟诵）

　　梅花（为生命的吟诵）

　　竹枝词（为生命的吟诵）

　　维也纳森林的故事（聆听可爱的旋律）

　　秋（四季维瓦尔第）（聆听可爱的旋律）

　　小木匠（快乐节拍律动）

　　森林之声（快乐节拍律动）

　　蓝天（快乐节拍律动）

　　TIpS：注意音乐胎教时间

　　在胎宝宝的感官已经发育得较完备的时期，建议你给胎儿听音乐每次10-15分钟为宜。听的曲子最好多选一些类型的曲目挨着听，不要只给胎儿听几首固定的曲目。在听的过程中，注意观察胎动的变化和情绪的反应。这样就可以体会到你的宝宝喜欢听哪类的音乐，并把它记录起来。

　　孕9月

　　你和胎宝宝的变化

　　你会觉得自己胖了很多，行动也不是很方便了；这个月宝宝的位置下降“入盆”，你的尿频症状可能会加重，呼吸状况会因此好转。

　　胎宝宝已发育成熟，已经具备呼吸、吮吸等基本生存能力，生命力旺盛。这时宝宝身长50-55厘米，体重约2700-3200克，向下移动并且转身，准备诞生。

　　听什么？

　　可爱的家（献给天使的歌声）

　　幸福的拍手歌（献给天使的歌声）

　　渔歌子（为生命的吟诵）

　　咏鹅（为生命的吟诵）

　　夜曲（肖邦）（聆听可爱的旋律）

　　高山流水（聆听可爱的旋律）

　　春江花月夜（聆听可爱的旋律）

　　糖果仙子（快乐节拍律动）

　　蓝色多瑙河（快乐节拍律动）

　　准妈妈音乐坊（快乐节拍律动）

　　TIpS：在音乐中迎来待产时刻

　　这时起，可将录音机放在距离孕妇腹壁1米处播放，每天定时播几次，要循序渐进，开始时间可以短一些，以后逐渐增加，但不宜过长，以5-10分钟为宜。音量适中，调到你听得舒服的音量。并且准妈妈应取舒适的位置，精神和身体都应放松，精力要集中。

　　必须强调的是，你应与胎宝宝一起投入，逐渐进入艺术氛围，而不能以局外人的身份出现，认为胎宝宝自己听就行了。于是一边听一边胡思乱想，或是一边做一些与此无关的事情。

　　如果你还能亲自给胎宝宝唱歌就会收到更为令人满意的效果。一方面，准妈妈在自己的歌声中陶冶性情，获得了良好的心境，减轻对分娩的担心和恐惧，有利于顺利生产。另一方面，母体在唱歌时产生的物理振动，和谐而又愉快，使胎儿从中得到感情上和感觉上的双重满足。而这一点是任何形式的音乐所无法取代的。

　　因此，未来的妈妈在闲暇之余，不妨经常哼唱一些自己喜爱的歌曲，把自己愉快的信息通过歌声传递给胎儿，使胎儿分享喜悦的心情。唱的时候尽量使声音往上腹部集中，把字咬清楚，唱得甜甜的，胎儿一定会十分欢迎。

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