四川代孕QQ号_孕期缺锌有哪些危害

  孕妇在怀孕期间都要缺锌,那缺锌有哪些症状呢?

  缺锌会导致孕期食欲不振,挑食、厌食,食量下降,没有饥饿感;食欲不振带来的营养补充不足容易导致免疫力低下,容易感冒发烧,呼吸道感染。如果你发现指甲有白斑,手指长倒刺;口腔溃疡反复发作;反应慢、注意力不集中,那么就要看看是否缺锌了。  孕妇缺锌的危害  对孕妇来说,长期缺锌会导致妊娠反应会加重,如嗜酸、呕吐等加重;食欲不振,出现味觉和嗅觉障碍;免疫力低下,容易反复感染;分娩合并症增多,子宫收缩无力,难以顺利分娩,产程延长。对于胎儿来说,容易有流产、早产的风险,胎儿畸形率也较高,新生儿的体格与智力发育也会受影响。  孕妇如何补锌  锌是体内必需的微量元素,作用大但需求量小,过量补锌有害健康。所以,孕妇在日常饮食中进食富含锌的食物即可。  1.海产品中以牡蛎含锌比较为高。
四川代孕QQ号_孕期缺锌有哪些危害
  2.坚果类食物果实,如花生、核桃等,  3.苹果、豆腐皮、黄豆、白木耳、小米、萝卜、白菜等。  4.中药中的枸杞、熟地、桑椹、人参、杜仲等含锌量也较高。  5.动物的瘦肉  孕妇,尤其是接近产期的孕妇应该多吃这类食物。

参考资料
免责声明:
本文系转载自互联网,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责,请读者仅作参考,并自行核实相关内容。若对该稿件内容有任何疑问或质疑,请立即联系,本网将迅速给您回应并做处理,再次感谢您的阅读与关注。

相关试管婴儿事项

更多>>
热门文章 更多>>
全国代孕联系方式-成都医院供卵_2022年云南省普
全国代孕联系方式-成都医院供卵_2022年云南省普
【世纪助孕供卵试管中心】【成都卵巢早衰供卵试管婴儿】【成都有哪些医院可以供卵】【成
最新文章 更多>>
准成都助孕妈妈夏季贪凉易致感冒
准成都助孕妈妈夏季贪凉易致感冒
王主任同时说,孕妇夏季热伤风是可以预防的,一方面加强锻炼,注意饮食调节,保证足够的
Copyright 2026-2040 成都助孕中心 成都助孕中心网站地图