保胎该怎么做？保胎误区有哪些？

堕胎是许多孕妇需要做的事情，但是否流产因人而异。如果某些孕妇的胎儿结构相对稳定，则通常不需要流产。一些孕妇不稳定，容易流产，或者如果已经流行，则需要堕胎。

落枕的误区有哪些

在导致落枕的原因和治疗落枕上，人们都会存在着一些误区，以下用几个例子来解释这些问题。

错误的睡姿会导致落枕，所以很多人都认为侧睡或趴着睡时肩颈偏斜角较大会更容易造成落枕，而仰睡能让颈椎呈直线，避免颈部疼痛。实则不然，临床上因侧睡、趴睡引发落枕的比率不高，更多造成颈部不适的原因反而是因为垂头、歪头看书或电视看到睡着。人在入睡时都会保持着自己的一贯睡姿，所以若是本身没有仰睡的习惯即使在睡前保持仰睡在入睡时也会改变睡前的姿势的。实际上没有强调哪一中睡姿才是最正确的，只要是自己觉得舒服，不违反人体工学状态下睡着也不就不会有什么大问题的。

部分人认为高的枕头会使颈部处于悬空状态而导致隔天起床落枕，所以会选择低的枕头。在枕头的选择上其实是根据个人的习惯来决定的，最佳为一个拳头高，当然枕头的材料、软硬程度也都是要考虑到的。不过我们所说的枕头实际上是枕在颈部才是正确的，也避免了因为枕头过高而是颈部悬空。

中医理疗落枕的办法由很多，但不是都是适宜的，有人会选择推拿去缓解落枕带来的疼痛。实际上这种做法是不可取的，推拿的力道过大，反而会加剧颈部的疼痛感，没办法使肌肉放松，所以选择按摩会比推拿更合适。

保胎药都有哪些药

1、黄体酮

黄体酮是临床上最常用的一种保胎药物，对促使子宫内膜由增殖期改变为分泌期有很明显的作用，所以对于一些子宫内膜条件较差或者是着床不稳的女性朋友补充黄体酮，从而促进胚胎成功着床的几率，但是黄体酮多适用于怀孕初期保胎的女性朋友。，为受精卵的着床提供有利条件，促进胎盘形成，同时也促进排卵，保持妊娠状态，此药物

2、硝苯地平

硝苯地平的主要作用是降低人体内钙离子浓度，从而实现抑制子宫收缩，降低子宫胎盘血流，对于因为异常宫锁而导致先兆流产的女性朋友来说，是可以通过服用硝苯地平来实现保胎。

3、维生素E

在保胎期间补充维生素E能起到辅助作用，因为充足的维生素E摄入对保障女性朋友激素分泌水平是有很大帮助的。

4、叶酸

叶酸是女性朋友从备孕期间到怀孕初期都需要补充的，因为这对胎儿的稳定健康发育非常重要，所以大家不要忽视了叶酸的补充。

内膜薄怀孕了怎么保胎？内膜薄怀孕保胎方法有哪些？

大多数的朋友们对于子宫内膜过薄的影响并不是特别清楚，很多女性在一开始流产的时候，根本就没有恢复好，慢慢的就会导致自己的子宫内膜比较薄，在这种情况下这一部分的女性也有可能会因为自己内部的雌性激素分泌过多所导致子宫内膜比较薄，在这种情况下，对于每一个女性来讲都会影响到后期怀孕，有的时候甚至可能会出现流产，那么内膜薄怀孕了怎么保胎？我们不妨一起来看一下。

保持良好的心态

孕妇在怀孕期间一定要保证良好的心态，这一点非常重要，孕妇应该调节好自己的情绪，而且当孕妇在怀孕的时候，自己的丈夫或者是家人应该给予更多的关心，记住这样才能够让每一个孕妈妈们在怀孕期间保持一个乐观的心态，才能够让他们用更好的心态来面对疾病，所以说心态是非常重要的，如果孕妇的心态不是特别好的话，肯定就会对自己产生影响，因此我们在这一方面一定要更加注意。

合理的运动

有一部分怀孕的妈妈们在怀孕期间，对于胎儿肯定会造成一系列的影响，基本上没有什么运动，其实对于大多数的孕妈妈们来讲，适当的运动完全能够增强体质，而且对胎儿本身也都是非常有利的，可以减轻妊娠期间不舒服的感觉，但是建议我们在运动的时候千万不要过于激烈的运动，也就是说合理的运动是非常重要的，不过一旦要进行运动的话，一定要考虑到实际情况，我们在运动的时候要考虑到关于运动方方面面的情况。

做好产检

内膜薄怀孕了怎么保胎？做好产检这件事情还是非常重要的，因为大多数的孕妈妈们在做保胎的时候，肯定会考虑到更多的保胎工作，而且很多时候胎儿的健康和我们的联系都是至关重要的，我们有必要做一些产检，对于妊娠的过程一定要进行全面的了解，并且方便及时发现和尽早的处理问题，对于优生优育的工作来讲是非常有重要意义的，所以做好产检这项工作可以给我们带来做更多的保障，只有这样才能够让我们有更好的保胎。

保胎药都有哪些

保胎药的重要性就不需要多说了，那么保胎药都有哪些药呢？

1、孕激素

常用的有黄体酮注射液、地屈孕酮口服片等。妊娠前7周，妊娠黄体分泌的孕酮对维持妊娠至关重要，如果孕酮较低，则不能维持正常妊娠。黄体酮是一种天然孕激素，被认为是最安全有效的外源性孕酮补充剂。地屈孕酮为口服制剂，无痛苦，吸收好，无明显药物副反应，缺点是费用较高，且对于部分妊娠呕吐较剧烈的病人，口服药物有一定困难。黄体酮为注射油剂，局部吸收差，部分病人诉局部疼痛、硬结，且需奔波于医院注射，不利于长时间用药及保胎治疗。相比之下，地屈孕酮使用更方便、有效。当然有肝肾功能损害者是不可以用的。

2、绒毛膜促性腺激（HCG）

同样通过促进及支持黄体功能的生理作用保胎。HCG分子含负电荷，覆盖在滋养细胞表面，防止母体免疫细胞的攻击。HCG制剂适用于黄体功能不全、先兆流产、复发性流产患者。绒毛膜促性腺激素配伍天然黄体酮针作为保胎药物是治疗的黄体功能不全的主要方法之一,大剂量绒毛膜促性腺激素(hCG)可使妊娠早期血中性激素浓度迅速增高,可增强黄体功能,延长黄体寿命药禁用于垂体增生或肿瘤、血栓性静脉炎、妊娠合并卵巢过度刺激综合征患者。

3、叶酸

核酸合成过程中所需的B族生素。叶酸缺乏易发生早产、低体重新生儿、胎儿生长受限、神经管畸形儿，主要用于各种原因引起的叶酸缺乏及叶酸缺乏所致的巨幼红细胞贫血。

4、氨甲环酸

为人工合成抗纤溶药，主要用于先兆流产出现少量阴道流血的孕妇，由于此药可进入脑脊液，可致视力模糊、头痛、头晕、疲乏等症，偶有药物过量所致颅内血栓形成和出血，有血栓形成者禁用，肾功能不全者慎用。

上述便是保胎药都有哪些药的简单介绍，相信大家也有所了解了。保胎药希望孕妈们能安心的配合医嘱吃下去，这是安胎的，不是堕胎的，不用担心。若是还有疑问的话，欢迎咨询有喜网的工作人员。